如何让颜值快速变高

04-20 173阅读 0评论

想要快速提升颜值?今天变帅攻略网就来分享几个男生快速提升颜值的方法!认真执行,不变帅你来找我!

如何让颜值快速变高-第1张图片-变帅攻略网

1、少吃甜食和油腻的东西,有研究表明甜食和油腻的东西会导致爆痘。

2、做好睡眠,保证睡眠充足且规律,切勿一天早睡,一天晚睡。因为这样子生物钟是乱的,对身体不好。好的睡眠能让你身体健康,也能改变你的精神面貌。

3、平时应该养成运动的习惯,每周保持3-5次一小时运动,后续我们也会教大家如何去健身增肌

4、想要提升颜值,当然少不了护肤,即使长得不帅,也要保持脸部干净!油光满面,满脸痘痘怎么行?关于护肤,大家可以到这里学习下:男生护肤攻略

5、俗话说的好,选对发型,堪比整容,可以到理发店,让发型师设计下。(一定要避开老旧的理发店,那些理发店一般技术不好!)

6、领口变形的衣服,破旧的衣服,包括裤子鞋子,不好直接扔掉,千万不要再穿了,否则真的会很掉分。

7、拒绝紧身衣,紧身裤。绝大部分女生是不喜欢男生穿紧身衣、紧身裤。当然除非你浑身肌肉,不然千万不要尝试!

好了,以上7点就是我分享的全部内容,希望对你有用。

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