高中男生变帅简单方法 马上就要上大学了怎么变帅?

2022-09-19 11:35:20 173阅读 0评论

眼看高中毕业了,马上就要上大学了,很多人都想着让自己变帅,那在高中这个阶段,有没有什么简单的变帅方法呢?有,下面本栏目给大家详细的整理了一下,希望对你有用。

高中男生变帅简单方法 马上就要上大学了怎么变帅?-第1张图片

一、运动

运动是变帅最简单的方法之一,在暑假的几个月里,开始坚持运动,推荐每周4天,一天40分钟的运动。坚持一个月下来,我相信你的精神面貌会得到很大的改变。不信的话,现在给你自己自拍一张,开始去运动,一个月后看看变化如何。当然运动也能帮你减轻痘痘炎症,甚至大家可以在暑假时间,多学习一些健身知识,雕刻自己的肌肉,有肌肉的男生穿衣服也会更加的好看。

二、注意体态

大家在高中的时候都十分的努力,因为学习的原因,大家几乎每天都在桌椅面前度过,有时候也很累,经常会趴着等等其他一些不好的坐姿,长期这样子,你的体态会开始发生变化,比如驼背,甚至出现颈椎病。所以接下来的你,需要多多注意自己的体态。提醒自己不要低头玩手机、玩电脑的时候坐姿是否挺拔、走路是否驼背。经常有意识的提醒下自己。一个好的体态,给人的感觉真的不一样。

三、作息规律

在结束高中生涯的时候,大家一般在假期都会开始疯玩、熬夜玩游戏、刷手机、我不推荐大家这样子,熬夜不仅对于自己的身体健康不好,甚至还会导致皮肤暗黄、爆痘的情况,所以为了你上大学能有更好的脸蛋面对新同学,接下来请你不要熬夜啦!

四、控制高热量的东西

控制高热量的东西,除了防止体重变胖之外,还有一个好处就是减轻痘痘炎症,已经有研究表明高糖、重油的东西会导致加重痘痘。当然如果你痘痘十分严重,可以考虑到三甲医院挂个皮肤科,假期时间足够让你改善皮肤了,切记不能去美容院,美容院都是坑。

五、多学习穿搭

现在短视频那么爆火,很多穿搭博主在上面分享穿搭,大家可以多关注一些,有利于提升自己的审美。

六、学习护肤

当然假期时间也可以多学习一些科学的护肤方法,可以通过一些护肤书籍来学习,千万不要去学一些土方法,这些没效果不说,还可能加重痘痘。

七、给自己换个发型

有一句话说得好,一个好的发型真的堪比整容,所以在假期大家可以去多花一点钱,去稍微高档的理发店,给自己设计一个适合的发型。

文章均为原创,请转载时务必注明出处。出处:公众号:变帅计划

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