男生如何变帅十大方法(偷偷学起来)

2022-11-04 21:59:04 115阅读 0评论

很多兄弟对于自己的颜值没有自信,都觉得自己长得不够帅,其实男生变帅真的超级简单,做好以下这10大方法就行。接下来,一起来看看吧。

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男生如何变帅十大方法

1、使用流动的温水洗脸,温水可以更好的打开毛孔,清理掉脸上的油脂和灰尘,可以更大程度减少毛孔堵塞的可能,让你少长一些痘痘,当然最好配合洗面奶来,效果会更好。

2、坚持早睡早起,精神状态和皮肤问题都能很大程度改善,当然这里的早睡早起是指你要长期保持一个点入睡,不是说你上课上班就早睡,周末就疯狂熬,这样子是不行的,一定要长期坚持。

3、日常少油少盐,然后平时吃饭的时候,尽量先吃肉和菜,最后再吃饭,这样子能有效的控制一下体重,因为碳水化合物(主食)是发胖的主要原因,你先吃肉和菜,主食吃不下那么多,自然就会瘦一点。

4、日常有空的时候可以贴墙站15分钟,有利于我们的体态改善,体态好了,整个人的气质自然就不一样。

5、每周最好安排3-4天运动,每天40-60分钟的运动,爱运动的男生气质真的比那些整天宅在家里打游戏的人好很多。相信你自己观察也观察出来了,所以赶快运动起来。

6、爱干净,勤洗澡勤换衣服,包括指甲这些小细节也要多注意。

7、平时可以多关注一些穿搭博主,短视频、微博上面,都可以找到。找几个你感觉不错的,关注他们,每天都看他们的作品,看一段时间你的审美自然就会得到提升,买衣服也会越来越适合自己。

8、日常办公或者学习,多注意坐姿,家里的办公桌尽量买那种可以调节的,防止驼背。

9、不要去老旧的理发店理发,因为这些普遍技术审美都不行,很容易把你的头发剪毁,去一些高档一点的理发店,让发型师帮你设计一个,当然大家多尝试烫染吧,真的气质会完全不一样。

10、少吃甜的东西,比如甜品、奶茶,摄入过多的添加糖,是会导致爆痘的。

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