健身买单车好还是跑步机好 别纠结了看完你就懂了

2022-10-23 17:18:24 67阅读 0评论

大家越来越开始注重自己的身材管理了,都会想着给家里添一辆动感单车,或者是跑步机,那这两个到底哪个好一点呢?下面我分享一下我的看法。

健身买单车好还是跑步机好 别纠结了看完你就懂了-第1张图片

健身买单车好还是跑步机好

其实这两个健身器材都特别的好,都能提升你的心肺功能,以及帮你燃烧一些脂肪,那我个人其实是比较推荐动感单车的,因为动感单车可能会比较容易坚持下去。

因为你动感单车,可以边玩手机边踏,而跑步机就不行了,而且跑步机锻炼,因为是跑步所以你还是得专门换一下运动鞋会比较好,而单车就比较随意了,拖鞋都能上。

所以我比较推荐动感单车,当然跑步机也行,看你的喜好吧。

其他推荐:

在家减脂肪的最佳运动方法

男生三个月能练出肌肉嘛

文章均为原创,请转载时务必注明出处。出处:公众号:变帅计划

发表评论

快捷回复: 表情:
评论列表 (暂无评论,67人围观)

还没有评论,来说两句吧...

目录[+]