健身论坛哪个好(健身论坛有哪些)

2022-12-15 17:04:49 80阅读 0评论

健身能一定程度改变一个人的颜值,很多人也想着去健身。但是由于自己什么也不懂,想着有没有一些比较好的健身论坛,在上面学习一些知识,其实吧,现在的论坛已经没落了,几乎也都没人活跃了。就拿最出名的天涯论坛来说,快倒闭了都,更别提,健身这个小领域了。那如果你想要学习的话,我更推荐你通过以下的这些方式。

健身论坛哪个好(健身论坛有哪些)-第1张图片

知乎、公众号

很多健身大佬,都会在知乎、公众号分享他们的知识,他们的文章相对于论坛网友分享会更加系统科学一些。毕竟人家是专业的,像论坛几乎都是网友发帖的话,里面的文章说实话可能就比较随意一些,很多也不正确。

当然大家在知乎上搜索,或者是公众号,尽量看一些有粉丝量的博主。因为有粉丝说明他的文章质量是比较过关的。

专业的健身科普网站

虽然现在论坛不行了,但是不乏还有很多专业的健身科普网站(非论坛形式的),因为这些科普网站的文章,几乎都是站长自己写的,所以会相对于论坛网友分享的会好一些,用心一些。而且这些站长本身就拥有很多经验,所以大家也可以看这些网站,肯定是比论坛靠谱的。比如我们的变帅攻略网,就有在分享增肌减脂的知识!

短视频

同理知乎、公众号,短视频上面也会有很多博主在分享,短视频的好处就是可以更加直观的看到一些训练动作,而网站普遍都是以文章为主。没有视频的直观。但是短视频都是追求短,所以可能就没有网站、自媒体文章来得详细。所以短视频更适合你有什么动作不会,然后再去搜。

书籍

书籍相比上面的会更加的系统,当然想要写出一本书,作者是需要花费好几个月时间,甚至是一年两年,是非常用心在打磨的。其次还要过出版社,另外书籍某种程度比课程好,因为课程在打磨时,可能作者才用一星期的时间,可能就没有写书的时候用心,所以当一个人有书又有课程的时候,我推荐大家买书来学。书也比课程便宜一些。我之前推荐过几本健身书籍,感兴趣的可以看看:《健身必买书籍》。

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